四姑娘山景区内游览的海拔多少米高?

四姑娘山景区内游览的海拔高度在2500米到5000米之间。游客主要活动的区域集中在低海拔地带，如双桥沟和长坪沟，海拔约3000米左右。高海拔区域如幺妹峰海拔6250米，但普通游客无法到达。景区内不同观景点的海拔差异较大，游客可根据体力选择适合的路线。

高海拔注意事项

四姑娘山海拔较高，游客容易出现高原反应。建议携带抗高反药物，缓慢适应海拔变化。夏季气温较低，需准备防风保暖衣物。景区内氧气含量比平原低30%，避免剧烈运动。登山时多喝水，少食油腻食物，保持充足睡眠。