部队手榴弹多少米合格?

部队手榴弹投掷合格标准为30米以上。新兵训练时要求达到35米，特战部队需超过40米。投掷距离受体力、技巧和风向影响。实弹考核时低于30米为不合格，需重新训练。手榴弹重量约500克，投掷时需用尽全力，手臂要完全伸直。投掷过近可能伤及自己和战友，因此训练强度很高。

投掷技巧要点

投掷手榴弹时需侧身站立，非投掷脚在前。握紧弹体，引信环套在拇指上。转体发力，手臂像甩鞭子一样向前挥动。手腕最后用力，让弹体呈45度角飞出。训练时先练习空挥动作，再逐步加重模拟弹。每天投掷50次以上才能掌握要领。投掷后立即隐蔽，防止弹片伤人。