风流果怎么样?

风流果是一种传统中药材，果实呈椭圆形，表面深褐色，味苦带甜。它常被用来泡酒或煮水喝，据说能帮助活血化瘀、强筋骨。很多人喜欢用风流果搭配枸杞泡酒，认为能改善腰膝酸软。不过实际效果因人而异，建议适量食用。

风流果的食用方法

风流果可以直接嚼碎吞服，也可以泡水或泡酒。泡酒时一般用10颗果实配1斤白酒，密封浸泡1个月后饮用。泡水的话，取3-5颗用开水冲泡，焖5分钟再喝。注意每天不要超过10颗，避免上火。孕妇和体质虚寒的人最好少吃。