日落的太阳紫外线强吗?

日落时太阳紫外线依然很强，尤其是下午4点到傍晚6点。紫外线指数可能达到3到5，属于中等强度。沙滩、水面和雪地会反射紫外线，增加暴露风险。阴天时紫外线不会被完全遮挡，防晒措施仍需坚持。长时间户外活动后，皮肤可能出现泛红或灼痛感。

日落防晒提醒

日落前两小时紫外线最容易被忽视。涂抹防晒霜、戴帽子和太阳镜能有效防护。紫外线强度受季节影响，夏季日落时紫外线更强。儿童和皮肤敏感人群需要更频繁补涂防晒。傍晚散步时，阴凉处紫外线较少，但直接暴露在阳光下仍需防护。