定时开关机好吗?

定时开关机对电子设备有好处。电脑或手机每天定时关机可以清理临时文件，减少内存占用。长期不关机会让系统运行变慢，还容易发热。定时开关机还能节省电力，延长电池寿命。建议每天睡前关机一次，让设备充分休息。

定时开关机的注意事项

频繁开关机反而会损伤硬件。硬盘和闪存每次启动都要读取数据，次数太多会影响寿命。平板和手机不建议每天关机，重启即可释放内存。路由器可以每周重启一次，避免网络卡顿。根据设备类型选择开关机频率，才能既省电又耐用。