温泉泡多少度合适?

温泉泡澡的温度建议在38到42度之间。水温过高会烫伤皮肤，太低又达不到放松效果。初学者可以从38度开始，适应后再慢慢升温。每次泡15到20分钟最合适，泡太久容易头晕。饭后半小时内不要泡温泉，空腹也不行。老人和小孩要特别注意水温，最好控制在35度左右。

注意事项

泡温泉前先淋浴，去除身上的油脂和防晒霜。泡完要及时擦干身体，穿好保暖衣物，避免着凉。带杯温水补充水分，泡完喝一杯能缓解口渴。皮肤有伤口或正在生病时别泡温泉，容易感染。泡完别马上吹风，在休息区坐10分钟再离开。