空调多少温度好?

空调温度设置在26摄氏度最合适。这个温度既能让人感觉凉爽，又不会让室内外温差太大。夏天开空调时，温度每调低一度，电费就会增加不少。26度还能避免空调病，比如感冒或关节疼痛。很多人喜欢把温度调很低，其实这样对身体不好，还浪费电。建议白天开空调时拉上窗帘，减少阳光直射，房间会更凉快。

空调使用建议

空调开3小时要开窗通风一次。长时间开空调会让室内空气变干燥，容易口干舌燥。晚上睡觉可以把空调设为睡眠模式，温度会慢慢升高，不会着凉。空调滤网要每月清洗一次，不然吹出来的风会有灰尘。空调出风口不要对着人吹，特别是老人和小孩。出门前10分钟关空调，既省电又能保持室内凉爽。