乒乓球拍两面都是涩胶?

乒乓球拍两面都可以贴涩胶，但比赛规则要求两面胶皮必须不同颜色。正手常用红色胶皮，反手用黑色胶皮，这样对手能区分两面旋转。业余选手有时会在两面贴相同胶皮，但正式比赛中会被判罚。国际乒联规定胶皮必须为国际认证品牌，厚度不超过4毫米，确保公平性。

涩胶的特点

涩胶表面光滑，摩擦力较小，适合制造旋转。长胶颗粒细长，能产生不规则旋转，适合防守型打法。生胶弹性好，速度快，常用于快攻选手。反胶覆盖面广，控制稳定，是专业选手的主流选择。初学者建议选择粘性适中的涩胶，更容易掌握发力技巧。