赤道国家的紫外线到底有多强?

赤道国家的紫外线强度极高，全年紫外线指数常超过11，属于最高危险级别。早晨10点到下午2点紫外线最强，皮肤暴露10分钟就可能晒伤。厄瓜多尔、肯尼亚、印度尼西亚等国家的阳光尤其强烈，海滩和高原地区更需警惕。当地人习惯戴宽檐帽、穿长袖衫，甚至用围巾遮脸防晒。

紫外线的危害

赤道地区的紫外线能穿透云层，阴天同样存在晒伤风险。长期暴晒会导致皮肤早衰、色斑甚至皮肤癌。白沙滩反射紫外线，使实际强度增加一倍。游客常因低估紫外线强度而出现脱皮、红肿。当地建筑外墙多涂防晒涂料，窗户贴防紫外线膜，可见其防护之严。