向下看看是什么意思?

向下看看就是低头向下看，比如看地面、看脚下的东西，或者看手机屏幕。人们弯腰系鞋带、捡东西时都会向下看。坐电梯时看楼层数字也是向下看。小孩子喜欢低头观察小蚂蚁搬家，老人散步时会低头看路边的花草。低头看东西时，身体会自然向前倾，眼睛需要调整焦距。

低头看的影响

长时间向下看对颈椎不好，会让脖子酸痛。低头玩手机时，脖子承受的压力很大，相当于扛着几十斤重物。医生建议低头别超过15分钟，要经常抬头活动。有些人会得"低头族颈椎病"，脖子僵硬、肩膀疼。小朋友如果总低头看平板，容易变成近视眼。走路时低头看手机很危险，容易撞到人或摔倒。