直拍横打反手时要能放平拍子吗?

时间:01-19人气:10作者:求带走

直拍横打反手时需要放平拍子。拍面放平能增加击球的稳定性,减少失误。业余选手常犯的错误是拍面倾斜,导致球路不稳定。专业选手在训练中会刻意练习拍面控制,确保发力方向准确。初学者可以对着镜子练习,观察拍面是否放平,形成肌肉记忆。

拍面控制要点

拍面放平不是完全垂直地面,而是保持微微前倾。手腕要放松,避免僵硬发力。实战中根据来球调整拍面角度,比如对付下旋球可以稍立起拍面。多球训练是提升拍面控制的好方法,每天练习30分钟,坚持一个月就能明显改善手感。

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