住宿舍上铺容易摔下来吗?怕爬梯子时没抓牢摔下来了?

住宿舍上铺确实有摔下来的风险，尤其是爬梯子时没抓牢。很多人睡迷糊时翻身或下床动作大，容易从边缘滑落。梯子太陡、太窄或者扶手不稳也会增加危险。建议安装护栏，宽度至少60厘米，高度超过30厘米。上下床时一定要抓稳扶手，不要踩太陡的梯级，最好穿防滑拖鞋。

安全小贴士

上铺摔下来可能造成骨折或脑震荡，必须提前防范。可以在梯子上贴防滑胶带，增加摩擦力。床架要定期检查螺丝是否松动，避免梯子晃动。睡前把手机、水杯放在随手够得到的地方，减少夜间下床次数。如果梯子太陡，可以换成带台阶的款式，每级高度不超过25厘米，爬起来更稳当。