初中女生需要护肤吗?

初中女生开始护肤很有必要。青春期皮肤油脂分泌旺盛，容易长痘黑头。每天用温和洁面产品清洗脸部，早晚各一次即可。出门前涂防晒霜能防止晒黑晒伤。选择适合青少年的护肤品，避免含酒精或香精的产品。保持饮食清淡，少吃辛辣油炸食物，多喝水也能改善皮肤状态。

护肤小建议

护肤步骤要简单有效。清洁后用保湿水拍打面部，锁住水分。每周做1-2次补水面膜，缓解干燥。不要用手挤痘痘，容易留疤。晚上睡觉前记得卸妆，即使只涂了防晒霜。枕头套要勤换洗，避免细菌滋生。皮肤出现问题及时告诉家长，必要时看医生。