6月16曰是什么日子?

6月16日是全国爱眼日。这个节日设立于1996年，目的是提醒大家保护视力健康。每年这一天，医院和学校会举办免费视力检查活动。眼科医生会讲解如何正确用眼，避免长时间看手机和电脑。家长也会带孩子参加护眼讲座，学习保护眼睛的方法。

爱眼日的意义

爱眼日强调预防近视的重要性。现在很多孩子因为沉迷电子产品，视力下降很快。医生建议每天做眼保健操，多看绿色植物，保证充足睡眠。学校也会调整课间操时间，让学生多到户外活动。这个节日让更多人关注眼睛健康，养成良好的用眼习惯。