护肤品的适应期叫什么?

护肤品的适应期叫"建立期"。这段时间是皮肤接触新产品后的调整阶段，一般持续2到4周。皮肤需要时间适应新成分，可能出现轻微泛红或刺痛。建立期让皮肤逐步接受产品，减少刺激反应。不同产品建立期长短不同，功效型护肤品可能需要更长时间。建立期结束后，皮肤才能稳定吸收产品养分。

建立期的注意事项

建立期期间要减少护肤步骤，避免叠加多种新产品。每天使用一次新产品，观察皮肤反应。如果出现严重过敏，应立即停用。敏感肌建立期可以延长至6周。建立期后皮肤状态稳定，才能判断产品是否适合。期间要做好防晒，防止紫外线加重皮肤负担。