时辰4点到五点是什么时辰?

时辰4点到5点属于寅时，也就是凌晨3点到5点之间的时间段。古人将一天分为十二个时辰，每个时辰对应现在的两个小时。寅时在十二地支中排第三位，象征老虎的活跃时刻。这个时段天色未亮，万物还在沉睡，但自然界已经开始苏醒。

寅时的特点

寅时是一天中阳气初升的时候，传统养生认为此时适合起床活动。古代农民会在这个时间起床准备农活，商贩也开始整理货物。中医理论认为寅时是肝经当令，适合养肝护肝。现在很多人熬夜到这个时段，其实违背了自然规律。