小红书一定要绑定手机吗?

小红书绑定手机号不是必须的，但强烈建议绑定。绑定后可以提升账号安全性，方便找回密码，还能接收重要通知。如果不绑定，部分功能可能受限，比如实名认证或提现。注册时可以选择邮箱或第三方账号登录，但后续操作仍可能需要手机验证。绑定手机还能减少被他人冒用的风险，保护个人隐私。

绑定的影响

绑定手机号后，小红书会通过短信发送验证码，确保操作是本人进行。新用户注册时，系统会提示绑定手机，但可以跳过。不过长期不绑定可能影响账号活跃度，比如无法参与某些活动或领取福利。老用户可以在设置里随时绑定或更换手机号，整个过程只需几分钟。绑定后账号会更稳定，不容易被限制使用。