海南娃娃蜜南瓜好吃吗?

海南娃娃蜜南瓜口感软糯，甜度高，适合蒸着吃或做甜品。瓜肉呈橙黄色，肉质细腻，水分适中，不会过于干柴。很多人喜欢用它做南瓜粥或南瓜饼，味道香甜不腻。这种南瓜个头小巧，皮薄易削，处理起来很方便。

烹饪建议

海南娃娃蜜南瓜蒸10分钟左右就能熟透，用筷子轻松戳穿即可。蒸熟后可以直接挖着吃，或者压成泥加牛奶搅拌。它的甜味天然，不需要额外加糖。小孩和老人都适合吃，容易消化吸收。保存时放在阴凉处能放1个月左右。