笔记本cpu温度80多度正常吗?

笔记本CPU温度80多度属于高温状态，长时间运行可能影响性能和硬件寿命。正常温度应在70度以下，80度以上说明散热系统可能存在问题，比如灰尘堵塞或硅脂老化。玩游戏或运行大型程序时温度升高是常见现象，但持续80多度就需要检查了。

散热建议

清理风扇和散热口灰尘能有效降低温度。更换导热硅脂能帮助CPU更好地散热。使用散热垫或笔记本支架能提升底部通风效果。避免在柔软表面使用笔记本，比如床上或沙发，这些地方会阻碍散热。定期清理系统垃圾也能减少CPU负担。