实际年龄是周岁还是虚岁呢?

实际年龄指的是周岁，也就是从出生那天开始计算满一年才算一岁。比如2020年1月1日出生的人，到2021年1月1日才满1周岁。而虚岁是出生就算1岁，每过一个春节就增加1岁，所以虚岁比周岁大1岁或2岁。身份证、法律文件和正式场合都用周岁，避免混淆。

年龄计算方式

日常生活中，老人喜欢用虚岁，比如孩子刚出生就说“1岁”，过完年就“2岁”。但学校、医院等地方必须用周岁，确保准确。孩子上学报名时，必须按周岁算，差一天都不行。结婚登记、办退休也严格按周岁，虚岁只用于传统习俗或家庭内部称呼。