夏天冰箱应调到几档?

夏天冰箱建议调到4-5档。高温环境下，冷藏室温度需保持在4-6摄氏度，冷冻室应在零下18摄氏度左右。档位太低会导致制冷不足，食物容易变质；档位太高则耗电且可能冻坏蔬菜。家用冰箱一般有7个档位，夏季选中间偏高档位最合适。频繁开门会增加冰箱负担，尽量减少开门次数。

冰箱使用技巧

冰箱四周要留10厘米散热空间，避免阳光直射。热食物先放凉再冷藏，否则会升高内部温度。冷冻室可分区域存放，鱼肉放底层，冰淇淋放中层。定期清理冰箱，每月断电一次除霜。饮料瓶装八分满，留出膨胀空间。鸡蛋不要放冰箱门，那里温度波动大。