耳机音量多少算正常?

耳机音量超过最大音量的60%就算过高了。长时间听大音量会损伤听力，特别是超过85分贝时。日常使用建议音量控制在40%到50%之间，相当于正常交谈的声音大小。地铁、公交等嘈杂环境中，很多人会不自觉调高音量，这样更伤耳朵。使用耳机1-2小时就应该休息一下，让耳朵放松。

音量使用建议

音量大小还和耳机类型有关。入耳式耳机比头戴式耳机更接近耳膜，音量要调得更低。睡觉时戴耳机容易调大音量，最好选择睡眠专用耳机。儿童使用耳机时音量不要超过30%，因为他们的耳朵更脆弱。手机自带的音量限制功能可以开启，防止不小心调得太大。