酸枣核是什么植物的果实?

酸枣核是酸枣树的果实。酸枣树属于鼠李科，果实小而圆，成熟时呈暗红色。果肉酸甜可食，核坚硬呈椭圆形。酸枣核常用于中药，有安神助眠的功效。野生酸枣树多生长在山坡、丘陵地带，适应性强。果实可加工成酸枣糕或泡水饮用，核则需晒干后入药。

酸枣核的用途

酸枣核内部含有多种活性成分，能缓解焦虑和失眠。民间常用酸枣核煮水喝，帮助改善睡眠质量。酸枣核还可制成枕头，据说有助放松神经。成熟的酸枣核颜色较深，表面光滑，重量轻于普通核桃。酸枣树的花期在春季，果实夏季成熟，秋季采收。