cpu温度一直在80左右正常吗?

CPU温度持续在80度左右属于偏高状态，长期高温会影响硬件寿命。正常温度应在65到75度之间，80度可能意味着散热不良或负载过高。灰尘积累、风扇老化或导热硅脂干涸都会导致温度上升。建议清理散热器、更换硅脂或改善机箱通风。游戏或视频剪辑时温度短暂升高是常见现象，但持续高温需要及时处理。

温度控制方法

降低CPU温度可以尝试减少后台程序运行，避免长时间高负载任务。使用散热支架或笔记本散热垫能辅助降温。检查风扇是否正常转动，必要时更换散热器。保持环境温度凉爽，避免阳光直射电脑。定期清理灰尘能显著改善散热效果。如果温度依然过高，可能需要检查硬件是否过时或升级散热系统。