情侣之间的冷静期多久合适?

情侣冷静期没有固定时间，一般3天到1个月比较合适。短时间冷静能平复情绪，避免冲动争吵；时间太长容易感情变淡。具体要看吵架原因和双方性格，小事可能3天就能和好，原则性问题可能需要更久。冷静期不是冷战，而是给彼此空间思考关系。

冷静期的注意事项

冷静期间要保持适度联系，每天发条消息问候，完全断联会加剧矛盾。可以各自做喜欢的事，运动、看书或找朋友聊天，转移注意力。冷静结束后要主动沟通，说出真实想法，别让问题积压。如果多次冷静仍无法解决，可能需要考虑关系是否合适。