时间:01-20人气:21作者:玫瑰花香
中型地贫的孩子可以参加中考体测,但需要根据身体状况调整运动强度。地贫孩子贫血可能导致体力较弱,应避免剧烈运动。家长可提前向学校提交体检报告,申请减少长跑或高强度项目。医生建议选择散步、游泳等温和运动,既能完成测试又不会加重身体负担。考试当天可携带巧克力或糖果,及时补充能量防止低血糖。
注意事项
体测前应充分休息,保证充足睡眠和营养。测试时若出现头晕、心慌等症状,立即停止运动并告知老师。家长可与学校沟通,安排在气温凉爽的时段测试。平时可进行轻度锻炼增强体质,但避免过度疲劳。测试后注意保暖,及时补充水分和食物,帮助身体恢复。
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