哑铃属于什么材质?

哑铃主要由铸铁、钢制材料制成，表面常包裹橡胶或塑胶保护层。家用哑铃多为可调节式，由金属杆和可拆卸的片状重量块组成。专业健身房使用的固定重量哑铃则一体成型，重量从1公斤到50公斤不等。部分高端哑铃采用不锈钢或复合材料，提升耐用性和防锈性能。

哑铃的材质特性

铸铁哑铃价格实惠但易生锈，橡胶包裹型能有效降低噪音和地面磨损。钢制哑铃更坚固，适合高强度训练。可调节哑铃的重量块多为标准片，方便增减负荷。复合材料哑铃轻便且手感舒适，适合女性或初学者使用。选择哑铃时需考虑重量、材质和用途，确保训练安全和效果。