酒桌亮红灯是什么意思?

酒桌亮红灯是指饮酒时出现危险信号，比如脸色发红、心跳加快、说话含糊。这些身体反应说明酒精代谢出了问题，可能乙醛在体内堆积。红灯还表现为情绪失控，容易争吵或哭泣。有人喝到一半突然呕吐、头晕，也是红灯警告。这些信号提醒人该停酒了，继续喝可能伤身。

酒桌红灯的应对

遇到红灯要立即停止饮酒，多喝温水或蜂蜜水缓解。可以吃些水果或面包垫肚子，帮助吸收酒精。如果有人醉倒昏迷，必须马上送医，别以为睡一觉就好。下次喝酒前记得吃点饭菜打底，别空腹喝。酒桌文化再热闹，身体出问题就划不来了。