不粘锅可以用塑料饭勺吗?

不粘锅不建议用塑料饭勺翻炒食物。塑料勺在高温下容易变形，甚至融化，刮花不粘涂层。涂层一旦损坏，锅具就会失去防粘效果，还可能释放有害物质。木质或硅胶铲更安全，不会损伤涂层。长期使用塑料勺还会缩短锅具寿命，得不偿失。

使用注意事项

不粘锅适合中小火烹饪，大火会让涂层加速老化。炒菜时不要空烧锅具，温度过高会破坏涂层。清洗时用软布擦拭，避免钢丝球摩擦。存放时不要叠放其他锅具，防止涂层被压坏。正确使用能让不粘锅更耐用，做饭更省心。