平均性阈值是什么意思?

平均性阈值是指人体对性刺激的平均反应水平。每个人的阈值不同，有人需要较强刺激才能唤起，有人则较敏感。阈值受年龄、健康状况和心理状态影响。比如年轻人阈值较低，老年人阈值较高。长期疲劳或压力会升高阈值，休息充足时则会降低。阈值高低直接影响性生活的和谐程度。

阈值的影响因素

平均性阈值会随环境变化而波动。噪音过大或温度不适可能升高阈值，舒适安静的环境则有助于降低。酒精和药物也会改变阈值，适量饮酒可能降低阈值，过量则会升高。长期缺乏运动的人阈值往往较高，规律锻炼后阈值会明显下降。了解自身阈值有助于改善性生活质量。