床单被罩几天换一次比较合适呢?

床单被罩建议每3到5天换洗一次。夏天出汗多，可以2天换一次；冬天出汗少，5天也行。贴身接触皮肤，容易滋生细菌和螨虫，定期换洗能保持清洁。新买回来的床单被罩最好先洗再用，去除生产时的灰尘和化学残留。

换洗的小细节

换下来的床单被罩最好用热水清洗，60度水温能杀死螨虫。晾晒时放在太阳下暴晒，紫外线有杀菌作用。潮湿天气可以用烘干机，避免发霉。枕套容易沾染头皮油脂，最好和床单一起换洗。皮肤敏感的人可以选择纯棉材质，更透气舒适。