小米手环能自动识别运动吗?

小米手环能自动识别多种运动，比如走路、跑步、游泳和骑行。内置传感器会监测动作和心率，自动切换运动模式。用户无需手动开启，手环会记录运动数据，包括步数、距离和消耗的卡路里。每天佩戴超过30分钟，数据会更准确。运动结束后，手环会震动提醒并生成详细报告。

自动识别的原理

小米手环通过加速度传感器捕捉身体动作变化，结合算法判断运动类型。比如跑步时手臂摆动频率高，游泳时手腕动作幅度大。手环还能识别睡眠状态，记录深浅睡眠时长。数据会同步到手机APP，方便查看历史趋势。电量充足时，识别功能更稳定。