内地人适合去拉萨工作生活吗?

内地人去拉萨工作生活需要适应高原环境，拉萨海拔3650米，氧气含量只有内地的六七成。初到的人容易头痛失眠，半年后才能逐渐适应。气候干燥，紫外线强，必须做好防晒保湿。生活节奏慢，物价较高，但工资水平一般。适合喜欢安静、能耐得住寂寞的人，年轻人需要权衡职业发展机会。

高原生活挑战

拉萨冬天寒冷，室内没有暖气，依赖电暖设备。饮食以藏面、酥油茶为主，很多人肠胃需要适应。医疗条件有限，大病需飞往成都或北京。交通不便，出城主要靠自驾或长途车。社交圈子小，朋友多是同事或游客。长期居住能感受藏族文化，但想融入当地生活需要时间和耐心。