银行利息多少才能抵御通货膨胀?

银行利息需要高于通货膨胀率才能保值。比如年通胀3%，存款利息至少要3.5%以上。实际购买力才会增加。目前一年期定存利率约1.5%，远低于通胀。国债和银行理财收益稍高，约2-3%，但仍跑不赢通胀。黄金、房产等实物资产抗通胀效果更好。股票长期收益较高，但风险也大。

如何应对通胀

普通人可通过分散投资降低风险。存款、国债、基金可搭配配置。定期调整资产比例很重要。消费时选择性价比高的商品也能减少损失。工资涨幅若能跟上通胀，压力会小很多。保持学习提升技能，增加收入才是根本办法。合理规划预算，避免不必要的开支。