乒乓球什么是爆冲?

爆冲是乒乓球中一种极具爆发力的进攻技术，特点是速度快、力量猛、旋转强。球员通过蹬腿转腰，带动手臂快速向前挥拍，击球瞬间手腕发力，使球像炮弹一样冲向对方台面。爆冲常用于对付高球或半高球，得分效率极高。业余爱好者练习时需注意动作协调，避免受伤。

爆冲的技术要点

爆冲的关键在于全身发力，从脚底开始力量传导，经腰腹传递到手臂。击球点在球上升后期或最高点，拍面稍前倾，摩擦球的中上部。初学者可先练习徒手动作，找到发力感觉。专业选手的爆冲时速可达100公里以上，球落台后弹跳急且前冲力大，让对手难以防守。