大理可以骑自己的自行车吗?

大理可以骑自己的自行车，当地有很多适合骑行的路线。洱海西线环海路风景优美，全程约120公里，适合骑行爱好者。古城内也有共享单车和租车服务，每天费用20到50元不等。洱海生态廊道禁止机动车，骑行安全又舒适。苍山脚下的小路适合休闲骑行，全程约30公里，坡度平缓。

自行车的使用建议

大理骑行时要注意防晒，紫外线强烈。随身携带水壶和零食，沿途补给点较少。雨季路面湿滑，建议穿防滑鞋。洱海边的观景台可以停车休息，拍照打卡。古城到双廊镇约50公里，骑行需3到4小时。租自行车要检查刹车和轮胎，确保安全。