家用单杠牢固吗?

家用单杠的牢固程度取决于安装方式和承重能力。固定在墙体或天花板上的单杠更稳定，能承受100公斤以上的重量。门框式单杠需要门框足够宽厚，否则容易松动。选择时要注意材质，不锈钢或加粗钢管更耐用。安装时必须确保螺丝拧紧，避免使用空心墙体。定期检查连接件是否松动，能延长使用寿命。

使用注意事项

家用单杠不适合悬挂重物或做大幅度摆动动作。单杠表面要光滑无毛刺，防止手部受伤。儿童使用时需有成人看护，避免攀爬玩耍。潮湿天气后要擦干防锈，金属部分可涂润滑油保养。发现异响或变形应立即停止使用，更换新单杠更安全。