吃了葡萄后能吃海鲜吗?

时间:01-19人气:18作者:所谓缘

吃了葡萄后可以吃海鲜,两者没有冲突。葡萄富含维生素,海鲜提供优质蛋白,搭配食用能增加营养。不过要注意分量,一次吃太多海鲜容易消化不良。建议间隔半小时再吃海鲜,给肠胃适应时间。有些人对海鲜过敏,吃葡萄时更要注意身体反应。

注意事项

葡萄和海鲜都偏寒凉,脾胃虚寒的人少吃为妙。吃完海鲜别立刻吃葡萄,以免引起不适。新鲜葡萄和煮熟的海鲜搭配更安全。如果出现腹泻或腹痛,立即停止食用。适量搭配营养更均衡,过量则可能伤身。

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