篮球上掩护和下掩护是什么?

篮球中的上掩护是指进攻球员给持球队友做墙，挡住防守人，帮助队友摆脱防守或创造投篮机会。下掩护则是进攻球员在低位给内线队友掩护，通常用于挡拆配合，让持球人突破或内线球员接球进攻。掩护时进攻球员必须站稳脚跟，不能移动，否则会被吹犯规。

掩护的注意事项

上掩护和下掩护都需要队友之间的默契配合。掩护后，持球人要快速利用掩护移动，掩护者则要及时转身切入篮下。掩护时身体要下沉，重心放低，避免用手推人。如果防守者挤过掩护，掩护者要顺势给队友二次掩护。掩护成功后，进攻方往往能获得轻松得分的机会。