书桌一般的高度大概是多高呀?

书桌的标准高度一般在75到80厘米之间。这个高度适合大多数成年人使用，坐着时能保持正确坐姿。书桌过高或过低都会影响健康，容易导致颈椎或腰椎不适。儿童书桌会根据年龄调整高度，小学生书桌约55厘米，初中生约65厘米。可调节书桌能适应不同身高需求，使用更灵活。

书桌高度的影响

书桌高度不合适会让人很快疲劳。桌子太矮，弯腰驼背；桌子太高，肩膀酸痛。理想的桌面高度应让手肘自然下垂，前臂与桌面平行。双脚应平放地面，大腿与地面平行。选择书桌时最好亲自试坐，调整椅子高度匹配桌子。长期使用不合适的书桌可能引发颈椎病或手腕劳损。