时间:01-18人气:26作者:涩让我背离
跆拳道考级不是交钱就能过的。学员需要掌握规定动作,如品势、腿法和步法,还要通过体能测试,如俯卧撑和跑步。教练会严格评估每个动作的规范性和力量表现。考级前还要练习礼仪和发声,展示精神面貌。未达标者会被要求下次重考,不会因为缴费就放水。
考级要求
考级分白带到黑带九段,每段难度递增。白黄带需学会基本站姿和格挡,黑带要完成高难度跳跃踢和实战对抗。学员需连续训练3到6个月才能报名。考官会检查动作细节,比如出拳速度或踢腿高度。作弊或动作不标准会被当场指出,甚至取消资格。
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