进藏制氧机有用么?

进藏制氧机对缓解高原反应很有帮助。西藏海拔高，氧气稀薄，很多人会出现头痛、恶心等症状。制氧机可以提供额外氧气，让身体更快适应环境。特别是老人、小孩和体弱人群，使用制氧机能减轻不适感。在酒店或家里备一台，夜间吸氧还能改善睡眠质量。

使用注意事项

进藏制氧机要选择合适的流量，一般1到3升就够用。使用时间不宜过长，每天2到3次，每次半小时。制氧机要放在通风处，避免灰尘进入。电池续航也很重要，户外活动时选轻便款。出发前一周可以提前适应低氧环境，减少对制氧机的依赖。