羽毛球运动员王小羽多少岁?

王小羽出生于1995年，今年28岁。她6岁开始接触羽毛球，10岁进入体校训练，18岁入选省队，22岁首次参加国际比赛。王小羽曾获得全国青年锦标赛女单冠军，世界大学生运动会羽毛球团体赛银牌。她的职业生涯已经持续12年，目前仍活跃在国内外赛场。

王小羽的训练日常

王小羽每天训练6小时，包括体能训练和技术练习。她每周进行3次力量训练，每次2小时，重点锻炼核心肌群和腿部爆发力。王小羽的早餐是鸡蛋、牛奶和全麦面包，午餐和晚餐以鱼肉、蔬菜和米饭为主。她每天喝3升水，确保身体水分充足。比赛前2小时，她会吃一根香蕉补充能量。