回龙观那里有单杠?

回龙观公园、龙泽苑体育广场和和谐广场都有单杠设施。回龙观公园健身区的单杠比较新，适合日常锻炼。龙泽苑体育广场的单杠旁边还有双杠，可以一起使用。和谐广场的单杠位置显眼，晚上也有人练习。这些地方都免费开放，不用预约，随时可以去。

锻炼建议

单杠能锻炼上肢力量，每天练10分钟效果不错。新手可以先做悬挂练习，适应后再做引体向上。回龙观公园的单杠旁边还有单杠漫步机，组合锻炼更好。记得带双防滑手套，避免手心磨破。早上7点到9点人少，空气也好，适合锻炼。