篮球有什么护具吗?

篮球运动中常见的护具包括护膝、护踝和护腕。护膝能缓冲跳跃落地时的冲击，护踝防止扭伤，护腕则支撑手腕发力。球员还会佩戴运动眼镜防汗滴和碰撞，紧身衣能包裹肌肉减少拉伤。职业球员有时会戴护齿板保护牙齿，新手建议佩戴护肘学习投篮动作。这些护具能降低运动风险，让比赛更安全。

篮球护具的选择

选择护具要考虑舒适度和功能性。护膝应选有弹性材质，贴合膝盖不滑动；护踝要轻便不妨碍转身；护腕需透气吸汗。篮球鞋本身自带足弓支撑和缓震，比额外穿护垫更实用。护具尺寸很重要，太大容易移位，太小会勒紧皮肤。护具颜色最好与球衣搭配，既实用又美观。