一杯牛奶的容量是多少?

一杯牛奶的容量一般在200到250毫升之间。家用玻璃杯或陶瓷杯通常装200毫升，早餐店的纸杯大约250毫升。超市售卖的盒装牛奶每盒有250毫升和1升两种规格。儿童用的卡通小杯子容量较小，约150毫升。不同国家的一杯标准容量可能不同，但日常饮用常见200毫升左右。

牛奶的常见用途

牛奶可以直接饮用，也可以用来泡麦片或冲调咖啡。煮燕麦粥时加一杯牛奶，口感更香浓。制作蛋糕或布丁需要一杯牛奶增加奶香。早上喝一杯牛奶搭配面包，营养又方便。睡前喝一杯温牛奶，有助于放松身心。一杯牛奶还能用来煮浓汤，让汤底更顺滑。