凌晨12到1点是什么时辰?

凌晨12点到1点属于子时，是十二时辰中的第一个时辰。古代人用子时代表夜晚的开始，也称为"夜半"。这个时段阴阳交替，是一天中最安静的时刻。民间常说"子时一阳生"，认为此时阳气开始萌动。子时对应的生肖是鼠，因为老鼠喜欢在夜间活动。

子时的特点

子时在古代计时中非常重要，人们会根据子时来安排作息。此时天色全黑，万籁俱寂，适合休息或冥想。传统中医认为子时是养肝的最佳时段，建议此时进入深度睡眠。子时也是占卜时辰的首选，古人认为此时的卦象最为准确。现代生活中，子时相当于午夜零点到凌晨一点。