nike鞋垫可以撕下来洗嘛?

Nike鞋垫大部分可以拆卸清洗。直接抓住鞋垫边缘慢慢拉出即可，注意别太用力撕扯。清洗时用温水加少量中性洗涤剂，轻轻刷洗表面污渍，别用硬毛刷或强效清洁剂。洗完放在通风处自然晾干，别暴晒或用吹风机，否则容易变形或开胶。

清洗注意事项

鞋垫材质不同，清洗方式也有差异。记忆棉鞋垫吸水后较重，晾干时间更长；运动鞋垫带减震科技，频繁水洗可能影响性能。如果鞋垫有异味，可以用小苏打粉撒表面静置几小时再刷洗。建议每2-3个月清洗一次，保持鞋内干爽。