孩子可以蹦极吗?

孩子能否蹦极取决于年龄和体重。多数要求至少12岁，体重40公斤以上。安全是首要考虑，必须穿戴专业装备并由教练指导。家长需评估孩子的心理承受能力，避免因恐惧受伤。有些地方提供儿童专用蹦极绳，弹性更低更安全。选择正规场地，检查设备完好，确保孩子自愿参与。

注意事项

蹦极前孩子需做简单体检，有心脏病或高血压者禁止参与。跳下时要保持身体直立，不要弯腰或后仰。落地时膝盖微曲缓冲冲击力。家长全程陪同，观察孩子状态。跳后及时补充水分，避免剧烈运动。第一次蹦极后孩子可能头晕，需休息片刻再离开。