骑车去西藏旅游是什么体验?

骑车去西藏是一次难忘的冒险。沿途风景壮丽，雪山、草原、湖泊不断变换。海拔从几百米上升到5000米，身体需要慢慢适应。每天骑行6到8小时，爬坡时气喘吁吁，下坡时风驰电掣。路上会遇到牦牛群、藏羚羊，还有热情的藏族牧民。晚上住在简陋的客栈，星空格外明亮，空气清冽。

高原挑战

高原反应是最大的考验。头痛、失眠、恶心是常见症状，很多人需要吸氧缓解。防晒必不可少，紫外线强烈，皮肤晒得发红。骑行装备要轻便，保暖衣物也不能少。路上补给点少，水和干粮要带足。翻越垭口时，风大得能把人吹倒，但山顶的风景绝对值得。